Ta hand om håret som idrottare

Hår kommer i många olika former och färger. Du kanske har tjockt, kompakt hår eller tunnare och finare. Håret är mycket personligt och de allra flesta människor har önskemål om hur deras hår ska se ut. Dessutom kommer och går olika trender. De flesta människor förändrar sina frisyrer flertalet gånger under sina liv, och orsakerna är många.

Slitage och vård

Våra hår blir även utsatta för olika påfrestningar. Vissa är naturliga, så som väder och vind. Andra är kemiska eller mekaniska, så som färgning eller föning. När man idrottar blir det ofta ytterligare slitage på håret av olika orsaker, allt från att man tvättar det oftare till att det måste hålla det på plats under idrotten.

Om du vill att ditt hår ska vara sitt bästa jag är det viktigt att du ger det som just ditt hår behöver i form av vård. Tvätt är en sak, där framför allt schampo och balsam är de vanligaste produkterna. Olika produkter har dessutom olika inverkan på håret, så som vårdande eller färgbevarande. Andra använder du vid sidan av tvätten i form av till exempel serum eller värmeskydd.